mama ベビービクス体操 ベビービクス体操はママと赤ちゃんのための体操です。赤ちゃんの発達段階に合わせたマッサージや体操です。体を動かすことで、赤ちゃんの運動発達を促すことができ、さらに親子の絆を深めていきます。もちろん、パパも赤ちゃんと体操をしましょう。赤ちゃんの様子を見ながら体操を楽しんでください。 0〜1ヶ月 (新生児期) 2〜4ヶ月 (首がすわる頃) 4〜6ヶ月 (寝返りの頃) 6〜10ヶ月頃(お座り・ハイハイの頃) 10〜12ヶ月 (歩き始める頃) ベビービクス体操:全部見る *ベビービクスは原則的に回数や時間に決まりはありませんので、赤ちゃんの様子を見ながら体操するようにしてください。赤ちゃんが喜んでいる間は続けてもOK、1回でも嫌がるようであればやめるようにしましょう。 日本マタニティフィットネス協会 関連情報: