仕事

自分に自信が持てない

私の悩みは、自分に自信が持てないということです。専門学校を卒業して保健婦を3年、その後看護婦を約2年、今はある施設で老人関係の仕事をしています。
  いつもなんですが、仕事を始めたころは、まだ始めだから知らない、できないことがあっても当然だ、と自分に言い聞かせ頑張ることができるのですが、そのうちにだんだん、これでいいのだろうか、何か失敗したらどうしようと不安になってくるのです。そして、仕事に行くのが億劫になってきてしまいます。
  どうしたら自分に自信を持って働くことができるのでしょうか。


必要なのは想像力の転換

 きっとあなたは大変慎重な方なのでしょうね。誰でも新しい環境で仕事を始めた時には 自信もないし、出来なくて当然。貴方の場合はそれがいつまでも続いてしまうということなのですね。

 いいじゃないですか。あなたの職業は慎重であって欲しいもの。”これで良いのか?”と思いながら仕事をする姿勢は、つまりは向上しているということです。世の中にはなんと”これで良いのだ”と思いながら仕事をしている人の多いこと。そういう人が失敗をしないかというと決してそうではない。はたから見ると他人は皆自信を持っているように見えますが、実際は大差ないのです。

 あなたに必要なのは想像力の転換。失敗をした時のことを創造する想像力を持っているのですから、それを成功した時のことを想像する想像力に変えてしまえば良いのです。つまりこれは目標設定と同じ。不思議なもので、物事はだめだだめだと思っていると本当にだめになってしまい、絶対に出来る、上手くいくと思いつづけていると必ず上手くいきます。もしあなたが過去の失敗例に捕らわれているのだとしたら、それを過去の成功例に置き換えるだけのことです。つまり今まで成功した体験を思い出すのです。いままでの間にあなたが上手くやったことを思い出してください。1つや2つはあるでしょう?(失礼、もっとある?)今まであなたが成功した時は、あなたの本来持っている能力が十分に発揮出来た時なのです。これから先あなたの頭の中で想像するのは、成功した自分の姿だけで良いのです。肯定的なものだけ頭の中に”創造”することにより、必ず出来ます。

 私なんてそれだけで生きているようなもの。信じるものは救われる。やってみて。

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