Mama&Baby 妊娠・出産

メンバー特典

eSampoメンバーになる(無料)と、以下の特典がついてくるよ!
eSampoをさらに楽しむために是非メンバー登録をしてください。

  • eSampoコミュニティに参加できる
  • メンバー限定プレゼントに応募できる
  • eSampoオリジナルポイント数“歩(Po)”がたまる
  • メンバー限定コンテンツに参加できる
  • お得情報満載のメールマガジンの配信

メンバー登録する

トップ >> 妊娠・出産 >> ママの体づくり体操

監修いただいた先生

「適度な運動量の体操は、元気なママになるためにとても大切です。無理をせず、マイペースで実行しましょう」

日本マタニティビクス協会会長
医学博士/田中ウイメンズクリニック院長
田中泰博先生


日本マタニティビクス協会とは?

私たちマタニティビクス協会は、妊婦の健康と安産のための体操について考えること を目的に1985年に設立しました。以後、妊婦を中心とした女性のライフサイクルに合 わせたエクササイズを、医療施設やフィットネスクラブに向けて普及・実践していま す。また、インストラクター養成の講習も実施しています。協会のホームページで は、登録施設(マタニティビクスを実施している医療施設など)のリストを見ること もできるので、ぜひのぞいてみてくださいね。

日本マタニティビクス協会のホームページを

 

 


この特集のTOPへ戻る
上へ戻る