eSampo | 育児・子どもの健康　おむつ大百科！　うんちで分かる健康状態

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	離乳食になってうんちの回数が減ったり、２、３日間うんちがでなかったりしても、赤ちゃんの様子がいつもとかわりなく元気なら、便秘のために診察を受ける必要はありません。機嫌はいいか、おなかは張っていないか、食欲はあるかなど全体的にチェックしてみましょう。
	病院に行く目安

便秘になりがちな赤ちゃんには、果汁や野菜スープを多めにとらせたり、お散歩させたり、外気浴させたりと、普段の生活からこころがける事も大切です。それでも便秘になってしまった時にはいくつかおうちでできるケアがあります。

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※それぞれの画像をクリックすると別ウインドウが開きます。

柑橘系のジュース	みかんなどをおうちで絞ってあげてもいいでしょう。
ヨーグルト	「頑固な便秘も朝のヨーグルトで解消した」というママの発言もあり。
プルーンジュース	赤ちゃん用のプルーンジュースが市販されています。大人の便秘にもプルーンは効きますよね！

また、赤ちゃん用便秘薬の定番『マルツエキス』は、赤ちゃんも飲みやすい甘いお薬。麦芽糖のエキスで自然な排便を促してくれます。


	便秘が慢性化してしまうと、それがその子の排便リズムとなってしまい、元の排便リズムに直すのがなかなか大変になってしまいます。便秘は早めの解消を。これを一番にこころがけましょう。

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